Tratamiento ,complicaciones y factores de riesgo de la diabetes

Los niveles de glucosa en la sangre pueden dar lugar a complicaciones graves.

Estos incluyen:

  • Daño renal (nefropatía)
  • Lesiones oculares (retinopatía)
  • Daño a los nervios a los pies y otras partes del cuerpo (neuropatía)
  • Enfermedad cardíaca (por ejemplo, angina de pecho o ataques al corazón), derrames cerebrales y problemas de circulación en las piernas
  • Dificultades sexuales, incluyendo la disfunción eréctil
  • Ulceras en los pies o las infecciones derivadas de problemas de circulación y los nervios dañados.

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El tratamiento para la diabetes

No existe una cura para la diabetes. El tratamiento tiene como objetivo prevenir las complicaciones mediante el control de los niveles de glucosa en la sangre, así como los niveles de presión arterial y colesterol, y por lograr un peso corporal saludable. El tratamiento depende del tipo de diabetes, pero puede incluir:

  • Tomar insulina diariamente por inyecciones o mediante bomba de insulina
  • Regulación de la ingesta de dieta, de manera está adaptada a la insulina y ejercicio
  • Aumentando la cantidad de hidratos de carbono “lentos” en la dieta, como los frijoles y frutas, que tardan más en ser absorbido por el cuerpo
  • Automonitoreo de los niveles de azúcar en la sangre mediante pruebas regularmente gotitas de sangre en un medidor de glucosa
  • Autodiagnóstico de la orina con una tira de prueba – no rutinaria, pero cuando se sospechan problemas
  • La actividad física y el ejercicio
  • Medicamentos y (potencialmente) la insulina en una etapa posterior
  • Control de peso
  • Dejar de fumar
  • Tener controles periódicos para detectar posibles complicaciones de la diabetes.

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Pre-diabetes

Pre-diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal, aunque no lo suficientemente alto como para causar diabetes. Pre-diabetes no presenta síntomas, pero tiene una serie de factores de riesgo como la obesidad, el tabaquismo, las enfermedades del corazón, síndrome de ovario poliquístico y la presión arterial alta. Sin tratamiento, aproximadamente una de cada tres personas con pre-diabetes desarrollarán diabetes tipo 2.

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Auto-cuidado de la diabetes

Sugerencias para manejar su diabetes incluyen:

  • Usted puede enlazar con el equipo de la diabetes en su área a través de su médico o Diabetes Australia – Vic.
  • Controle sus niveles de glucosa en la sangre con regularidad.
  • Utilice cualquier medicación estrictamente según lo prescrito. No haga cambios en sus tabletas para la diabetes sin antes hablar con su médico acerca de lo primero.
  • Realice actividad física tan a menudo como sea posible y se sientan menos. Encontrar la forma que pueda mantener esta actividad.
  • Tener un plan de alimentación saludable. Elija alimentos saludables, así como las cantidades adecuadas.
  • Mantenga una actitud mental positiva y buscar consejo si usted está ansioso o deprimido de su médico, o de otras organizaciones tales como Beyond Blue o Lifeline.
  • Consultar a un médico si se encuentra mal.
  • Considere unirse a un grupo de apoyo.

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Los factores de riesgo del estilo de vida para la diabetes tipo 2

Para el tipo más común de diabetes, la diabetes tipo 2, hay una serie de factores de riesgo sobre los que se puede tener un poco de control. Estos incluyen:

  • El sobrepeso o la obesidad, especialmente alrededor de la cintura
  • Bajos niveles de actividad física, incluyendo más de dos horas de televisión por día viendo.
  • Hábitos alimenticios poco saludables, como elegir regularmente alta en grasas, alta en azúcar, alto contenido de sal o alimentos bajos en fibra.
  • El consumo de cigarrillos.

Las personas en riesgo deben tener una prueba de glucosa en la sangre de laboratorio (sin utilizar una sangre glucosa medidor portátil) realizado por su médico para comprobar si tienen diabetes. Es importante no esperar que los síntomas se desarrollan, ya que pueden no aparecer hasta que la glucosa en la sangre es muy alta.

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