Manzanilla para que baje la regla

Cuando de chicos nos dolía la panza, nuestras madres nos daban de tomar una infusión de manzanilla. Pero esta no solo sirve para los problemas digestivos, sino que además es buena para la regla ya que hace que se normalice la menstruación, además de disminuir los dolores menstruales y premenstruales.

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La manzanilla es emenagoga, una planta medicinal cuya acción es estrogénica. Los estrógenos son hormonas femeninas que ayudan a todo aquello que va relacionado con la mujer y sus procesos vitales como lo es la menstruación. A su vez, la manzanilla es antiinflamatoria, suave sedante y analgésica. Si además a esto le agregamos que el calor posee un efecto vasodilatador y calmante, localizamos un aliado ideal para lograr que baje la regla.

La manzanilla impide los dolores y a su vez facilita la menstruación. Además resulta muy útil para los espasmos que se generan durante la menstruación o también llamado síndrome menstrual.

Lo ideal es comenzar a tomarla a partir  del día 17 del ciclo menstrual o hasta incluso un poco antes si lo que deseas es reducir los síntomas premenstruales.

Advertencia: La variedad de manzanilla que se tiene que tomar es la Matricaria chamomilla.

Hasta pronto!!!!

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