Consejos para prevenir y tratar la Diverticulosis

Los diverticulos, se forman en el colon o el intestino grueso, y son pequeños sacos, que provocan enfermedad diverticular. Para tratar la Diverticulosis, se debe seguir una dieta específica.

comidas para diverticulosis

A continuación les dejamos algunos consejos para prevenir y tratar la Diverticulosis:

– Aumentar los alimentos con fibra (frutas, avena, cereales, pan integral, salvado en granos).

– Se debe tener en cuenta que la dieta debe comenzarse de a poco, ya que puede provocar cambios en el organismo molestos, incorporando de a poco los ingredientes durante el lapso de dos semanas.

– Se debe tomar mucho líquido.

– Se debe evitar las ingesta de semillas, como pueden ser amapola, chía, girasol, sésamo. Algunas frutas y verduras, como por ejemplo zucchini, zapallito, tomate, kiwi, frambuesas, etc.

El consumo de líquidos y fibras, favorecen al organismo ya que tornan mas blandas las heces, permitiendo una mejor circulación a través del colon.

 

Existen algunos síntomas de la diverticulosis:

– Dolor en el abdomen, sobre el lado izquierdo.

– Una vez que hay presencia de infección fiebre, vómitos y náuseas.

– Estreñimiento.

– Cólicos.

– Obstrucción intestinal.

– Hemorragias rectales.

Para combatir la Diverticulosis, en casos muy graves es necesario la cirugía, pero previo a ello se debe realizar una dieta estricta, antibioticos si hay presencia de infección.

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