Las cerezas: Acción beneficiosa sobre el organismo

Las cerezas son una excelente fruta tanto por su aspecto, su sabor y por las propiedades que poseen. Son frutas ricas en fibras, regulando el tránsito intestinal, poseen propiedades antiinflamatorias, protegen el cerebro, son especialmente indicadas para regímenes para adelgazar ya que aportan 87 calorías una taza de ellas.  Las cerezas tiene muchísimas propiedades que podrán verlas en la infografía siguiente:

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