Cómo cuidar la fertilidad: Cuidando la salud para ser más fértil

El ciclo de la fertilidad femenina se va deteriorando con el paso de los años. Esto má el hecho de que las mujeres postergan cada vez más el hecho de tener hijos lleva a haber problemas de infertilidad. Desde Cuidando la salud vamos a dar algunos consejitos para cuidar la fertilidad.

Consejos-para-aumentar-la-fertilidad

Hay muchas causas que pueden influír en la fertilidad y tal vez no lo sepan, por sí solas no son determinantes tal vez, pero un conjunto de estas causas puede traer trastornos:

• Ante todo las mujeres deben realizarce un exámen ginecológico por lo menos una vez al año desde que comienzan a menstruar o en la adolescencia. Ante cualquier infección realizar tratamientos ya que pueden ser causa de ostrucción de las Trompas de Falopio.

• En caso de embarazos tardíos considerar los riesgos genéticos.

• Es importante mantenerse en un peso controlado y comer sano.

• Las mujeres mayores de 15 años se deben vacunar de rubeola.

No fumar, ni tomar alcohol en exceso y menos consumir drogas.

• Usar preservativos en las relaciones sexuales para evitar enfermedades de transmisión sexual.

• En caso de pacientes oncológicos preservar óvulos antes de ser sometidos a quimioterapia.

Loading Facebook Comments ...

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.