El estrés es un estado fisiológico donde el organismo reacciona entrando en juego diversos organismos de defensa. Es una situación que se percibe como amenazante y está provocado por “algo” que hoy les dejamos en forma de Infografía. Hay muchas causas que provocan estrés y entre ellas las que vemos en la imágen que desde Cuidando la Salud ajuntamos. Entre las causas de estrés podemos nombrar los pensamientos negativos, las relaciones amorosas, los cambios de vida profundos, el entorno físico, el exceso de trabajo, etc.
