Receta de Té para eliminar grasas

La grasa abdominal es un molesto problema con el que tienen que convivir miles de personas alrededor del mundo entero. Hoy te facilitamos la receta de un Té que si lo combinas con una buena dieta y ejercicios físico lograrás perder más rápido esa grasa abdominal que tanto te molesta.

Maneras para disminuir la grasa abdominal

En la actualidad el mundo se mueve muy rápido, y las agendas de todos cada vez más apretadas, cada vez son menos las personas que pueden disfrutar de comidas sanas hechas en casa.

Tomar té puede ayudar a quemar grasa, si lo acompañamos de una buena dieta y ejercicio regular. El té aporta mucha agua, y mantiene el estómago lleno por más tiempo, de esta manera comemos menos. Además las infusiones con algunas hierbas en especial, tienen propiedades que pueden colaborar en la remoción de tejido adiposo.

Hoy en Cuidando la salud te presentamos la receta de un té de comino, tamarindo y menta que te ayuda a eliminar grasas y adelgazar rápido.

Algunas plantas medicinales, tales como el comino, el tamarindo y menta tienen propiedades para quemar grasas y adelgazar rápidamente. Si combinas estas plantas puedes obtener una infusión que reduce la grasa abdominal rápidamente.

Ingredientes:

  • 5 litros de agua.
  • ½ taza de hojas de menta fresca.
  • 400 gr. de semillas de comino.
  • 30 gr. de tamarindo fresco.
  • 8 limones cortados en cuartos.
  • 1 cucharada de pimienta negra.
  • ½ cucharadita de sal marina sin refinar.

Preparación del Té:

  • Coloca la menta, las semillas de comino, el tamarindo y los limones en el agua.
  • Luego añade la sal marina y pimienta negra.
  • Poner a fuego y cocinar alrededor de 4 horas.
  • Filtrar y servir.

El tiempo de cocción es un dato fundamental, ya que cuantas más horas dejes cocinando, mayor es la cantidad de esencias y compuestos orgánicos que se podrán extraer de las plantas.

Al combinar las hierbas con la pimienta y la sal marina, ayudará a equilibrar el medio interno y a quemar grasas y depurar el organismo.

Este Té deberá ser acompañado por una buena dieta equilibrada, y es fundamentar que contenga alimentos ricos en fibra, ácidos grasos de buena calidad y antioxidantes naturales.

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